Después de que el principal médico del país dijera que 13 años es demasiado pronto para usar las redes sociales , FOX 9 le pidió a un psicólogo infantil local que opinara sobre los efectos del uso de las redes sociales y el tiempo frente a la pantalla. Muchos gigantes de las redes sociales actualmente permiten que se unan niños de 13 años, pero estas aplicaciones pueden ser dañinas. El Dr. David Nathan, psicólogo de niños/adolescentes de Allina Health, comparó su consumo con el del alcohol y el tabaco.
“Son muy efectivos para mejorar nuestro estado de ánimo a corto plazo. Pero cuando se usan en exceso, existen riesgos significativos para nuestra salud y bienestar”, dijo. También agregó que las aplicaciones de redes sociales están diseñadas para poner a los usuarios en situaciones incómodas porque genera reacciones en la gente, y ese no es un entorno apropiado para un niño de 13 años. “[Las aplicaciones] no están diseñadas para ayudarnos a tener buenas relaciones con las personas. No están diseñadas para ayudarnos a aprender habilidades que podamos usar en la escuela, en el trabajo o en cualquier otra área de la vida. Están diseñadas ganar dinero para las organizaciones y las empresas que las fabrican”, dijo Nathan.
En general, recomendó a los padres que traten de limitar el tiempo de pantalla de sus hijos tanto como sea posible. Un nuevo estudio publicado el lunes en JAMA Pediatrics estudió los efectos del tiempo de pantalla en los bebés. Los investigadores descubrieron que dejar que los bebés vean tabletas y televisión podría limitar su funcionamiento ejecutivo cuando tengan 9 años. La Academia Estadounidense de Pediatría desaconseja todo el tiempo de pantalla antes de los 18 meses, excepto FaceTime o video chat.
“Sabemos que el uso de pantallas se disparó durante la pandemia por muchas razones diferentes, y creo que afectará a diferentes personas de diferentes maneras”, dijo Nathan, según detalla la nota periodística de Fox 9. El Dr. Nathan dijo que muchos padres están ocupados y usan las pantallas como una forma de distraer a sus hijos. Especialmente desde una edad temprana, dijo que las pantallas pueden distraer a los niños de lo que deberían estar aprendiendo.
“Aprendemos haciendo. Aprendemos de lo que es un modelo a seguir para nosotros. Aprendemos teniendo experiencias, y si la experiencia es mirar una pantalla a un par de pulgadas de tu cara, especialmente las cosas que son entretenidas en las pantallas generalmente no son realmente buenas, no son representaciones precisas de formas saludables de interactuar entre nosotros”, explicó Nathan.
Si un niño va a ver la televisión o una tableta, el Dr. Nathan recomienda que sus padres lo vean con ellos. Dijo que es una forma de tiempo de calidad que puede ser beneficioso. “Ver pantallas con nuestros hijos, interactuar con nuestros hijos, reír con nuestros hijos, decir ‘eso es una tontería’, decir ‘eso es divertido’, esa es una situación muy diferente a simplemente estacionar a sus hijos frente a una pantalla en su mientras que los adultos están en otro lugar”, dijo.
