Todos lidiamos con una buena cantidad de estrés a diario, desde pagar las facturas y las relaciones hasta las demandas profesionales… incluso el tráfico en las horas pico. Además de todo eso, un artículo reciente de la Asociación Estadounidense de Psicología indica que el 83 % de los estadounidenses están más estresados por los efectos de la inflación. La forma en que lidiamos con el estrés es obviamente un elemento importante de la felicidad y la satisfacción con la vida, detalla el informe de Kare 11.
Bueno, parece que los habitantes de Minnesota se las están arreglando mejor que la mayoría, si un nuevo informe del sitio web de finanzas personales WalletHub da en el blanco. El estado de los 10.000 lagos en realidad se clasificó como el estado menos estresado de Estados Unidos en la lista de 2023 de WalletHub, que comparó los 50 estados en 41 indicadores clave de estrés para determinar los lugares para buscar y evitar para lograr una vida más relajante. A diferencia de la mayoría de los estudios, en este, una puntuación más baja es mejor, en cuanto al estrés.
Los investigadores recopilaron datos en una serie de áreas que van desde el promedio de horas trabajadas hasta la bancarrota personal y el porcentaje de adultos que duermen lo suficiente. Así es como se comportó Minnesota.
Niveles de estrés en Minnesota (1 = más estresado, 25 = promedio):
40 – Promedio. Horas trabajadas por semana
49° – Porcentaje de adultos que duermen lo suficiente
46 – % de adultos con salud regular/mala
24 – Seguridad laboral
50 – Puntaje de crédito medio
33 – Asequibilidad de la vivienda
47° – % de Población Viviendo en Pobreza
45º – Tasa de divorcio
28 – Tasa de criminalidad per cápita
41 – Psicólogos per cápita
Nuestros estados vecinos del medio oeste también obtuvieron buenos resultados en el medidor de estrés bajo, con Dakota del Sur en el puesto 47, Iowa en el 45, Dakota del Norte en el 42 y Wisconsin en el 35. Los estados con los niveles de estrés más altos incluyen Nevada, Virginia Occidental, Nuevo México y Luisiana, con Mississippi reclamando la corona como el estado más estresado.
Para obtener más información sobre el estudio, la perspectiva de los expertos sobre los impactos del estrés y consejos sobre cómo bajar la temperatura de su vida, visite el sitio web de WalletHub.
